慢性病每年造成全球4,100萬人死亡,占所有死亡人數的71%

文◎許仲博

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  隨著臺灣步入高齡化社會,健康養生及如何與疾病共存的話題不乏人們討論,慢性病相關議題更是日益受到重視。

  依據衛生福利部2022年10大死因統計結果顯示,與慢性疾病有關的死因占了約6成;2021年有193萬人接受成人預防保健服務,其中有16%血糖異常、28%血脂異常、36%血壓異常,更有49%民眾腰圍過粗、37%有代謝症候群。代謝症候群是多數慢性病的前身,若無及早檢查治療,將比一般人增加6倍得到糖尿病的風險、4倍高血壓風險、3倍高血脂風險、2倍心臟病及腦中風風險,進而變成慢性病病患。

  再根據最新一次的國民健康訪問調查結果,65歲以上的民眾有51%曾告知醫護人員罹患高血壓,糖尿病的告知比例則為23.2%、高血脂27.8%、中風8.7%、氣喘5.5%;而有18.5%的民眾曾告知醫護人員罹患心臟病、骨質疏鬆症21.5%、腎臟病則為6.9%。

  此外,世界衛生組織亦指出,罹患慢性病每年造成全球4,100萬人死亡,相當於全球死亡人數的71%,從數據可以看出多數老年民眾都受慢性病所苦。

  國民健康署發展「慢性疾病風險評估平臺」,提供35~70歲的民眾,計算未來10年內罹患5種慢性疾病(冠心病、腦中風、糖尿病、高血壓、心血管不良事件)的風險,更會根據民眾輸入的數據提供健康建議,協助民眾健康控管。

  除了透過運動及飲食來累積自己的健康存摺外,也建議民眾趁尚未有體況時購置充足的醫療險種以備不時之需。對抗慢性病往往是一場長期抗戰,疾病侵蝕身體外還可能因為醫療花費而加重心理壓力,此時保險將會是最佳戰友。