扶養比可說是面對人口老化與社會負擔最值觀的數字，特別是對於臺灣民眾來說，生活在這個老化速度在全世界名列前茅的地方，更應該關注這個數字，做為未來退休生活準備的參考依據。
根據國發會的統計與推估數據，臺灣的總扶養比在2012年時降到最低的34.7%，從此不斷急遽攀升，2024年時已攀升到44.7%，預估在2059年時破百，攀升趨勢估計直到2065年時才會開始趨緩。
若再細分為扶幼比和扶老比，因為出生率逐年下滑，扶幼比自1970年起便不斷減少，至2024年已從69.1%下滑到17%，預計在2040年前後將降至13.3%的低谷；扶老比則相反，隨著平均餘命而水漲船高，從1970年的5.1%升至2012年的15%，其後更是加速攀升，2024年時已達27.8%，預計2070年時會達到99.9%的驚人數字。
而放眼世界，根據世界銀行的統計與推估資料，同樣是呈現扶幼比下滑，扶老比漲勢迅猛的趨勢，但是與臺灣相較，卻又平緩得多。從2001到2024年，總扶養比從59.7%經過平緩的起伏後，下滑至54.9%，預計2050年將再次攀升至59.9%。
至於扶幼比和扶老比，2001年分別為47.2%與11%，至2024年已來到了38.1%和15.8%，預估2050年將達到33%和26.2%。
臺灣的老化速度快得驚人，我們未來退休時可能已經無法指望自己的子女也能夠奉養自己，因此建議民眾應該盡早做好完善的退休規劃，並且用保險預先做好風險管理，以免在本該安享晚年的時候，卻還要連累本就不算富裕的兒女。
